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domingo, 29 de julio de 2012

Conoce tu interior y despierta a tu verdadero SER

La dinámica de la vida actual es tan rápida y absorvente que nos mantiene ocupados cumpliendo responsabilidades y "viviendo" a partir y por todo lo que sucede en el exterior. Es decir, desde que amanece, despertamos pensando en los hijos, el trabajo, la pareja, las labores pendientes, los retos y obligaciones, temas económicos y demás asuntos que se apoderan de nuestra mente.

Son pocos o quizás nulos los momentos que nos damos para poder apartarnos de esta vorágine de actividades y tener un encuentro con nosotros mismos. De sentarnos unos minutos a meditar, reflexionar e iniciar un proceso de autoconocimiento que nos permita DESCUBRIRNOS y crecer desde el interior.

Todos sabemos que no somos máquinas que solo se dedican a producir, sino que somos seres humanos con sentimientos y emociones que provienen desde nuestro SER INTERNO. Este es nuestro tesoro más valioso, porque en él está contenido la esencia de los que somos y lo que nos impulsa día a día a vivir.

En muchas ocasiones nos olvidamos de nuestro SER INTERNO, nos dejamos llevar por lo de afuera y empezamos a cubrirlo con capas para evitar que salga a LUZ y vivir a partir del DEBER ser y no del QUERER ser.

Un ejemplo muy claro podría ser cuando se tiene una vocación por cierta actividad que en apariencia no pudiera generar mucho dinero y se da oídos a palabras de personas ajenas que dicen "mejor estudia otra cosa, porque con eso no vas a poder vivir", etc. Esto hace que la duda, el miedo y la incertidumbre respecto al futuro cambie lo que queremos por lo que "debemos".

Quizás en un princpio esta pueda parecer la elección más acertada y "razonable" pero en el fondo se genera un hueco en nuestras vidas que nada ni nadie puede llenar. Este sentimiento de frustración por no hacer lo que realmente nos gusta pensamos que que lo podemos olvidar y que quedará enterrado sin afectar nada. Pero lo cierto es que, aunque pueda estar oculto por mucho tiempo o toda la vida, se carga siempre y su sombra se deja ver de alguna u otra forma en todo lo que somos y hacemos.

Recordemos como se dice por allí que "Todos somos seres esprituales que venimos a vivir experiencias materiales", y también venimos dotados de DONES y TALENTOS que nos ayudarán para cumplir nuestra misión en la vida. Lo importante es conocerlos y saber qué es lo que realmente disfrutamos hacer y nos hace felices porque allí está la respuesta del por qué venimos a la Tierra.

Date unos minutos cada día y conéctate con tu ser interior, él puede ser tu mejor guía en este viaje llamado VIDA. Desde allí encontrarás todas las respuestas que buscas, así como la FORTALEZA y PAZ que requieres para seguir en el camino.

Para adentrarte en tu ser interior lo puedes hacer a través de la meditación, hay muchas técnicas disponibles, utiliza la que más te acomodes y te permita CONOCERTE!!!



sábado, 7 de julio de 2012

La oración y sus beneficios

Tan solo unos años después del ataque vivido en Nueva York el 11 de septiembre de 2011 en el que se colapsaron las Torres Gemelas y fallecieron miles de personas , tuve la oportunidad de visitar esta ciudad y recorrer la zona en donde ocurrieron esos acontecimientos. Muchos son los recuerdos que vienen a mi cabeza de esa experiencia, como el ir y venir de los hombres que trabajaban en la construcción del monumento de la llamada "Zona cero" (o "Ground Zero" en inglés), los múltiples mensajes en honor a los caídos que se podían leer en todas partes, la cantidad de gente que transitaba por allí (y no es para menos si se ubica en el Distrito Financiero de la Gran Manzana en la concurrida y famosa isla de Manhattan). Pero sobre todo, me llamó la atención ver que estaba un pequeño grupo de personas en círculo, algunos de ellos con la cabeza rapada y con vestimenta budista, quienes sin percatarse de lo que pasaba a su alrededor se mantenían en silencio orando.

Esta imagen sin duda me sorprendió y en ese momento no entendí muy bien la razón de lo que hacían y porqué estaban allí. Ahora a la distancia comprendo el poder que tiene la oración para brindar paz, atraer alivio y energía positiva para quienes oran y por quienes lo hacen, además de ayudar a mejorar ambientes y situaciones. Su fuerza radica en la FE que se le imprime y en el AMOR con el que se hace. Por ello en ese lugar en el que habían sufrido y muerto tantas personas estaban orando.

La razón por la que les comparto esto es porque que si en algún momento de sus vidas se sienten tristes, deprimidos, sin fuerza o esperanza, orar les puede ser de gran ayuda. El consuelo que da la oración a los corazones es inimaginable, y cuando cambia nuestro sentir, cambia la forma en la que vemos las cosas. También es cierto que sí se hace en conjunto o si varias personas rezan por un mismo objetivo el poder de la oración se fortalece. Por ello si puedes dedicar cada día unos minutos a orar, harás la diferencia en tu vida y por ende en el mundo.

martes, 8 de mayo de 2012

¿Qué son las señales del Universo?

La palabra "señales" generalmente es utilizada por la gente para decir cómo llegar un lugar, cómo está vestida una persona, entre otros usos comunes que se le da. Pero en esta ocasión quiero referirme a este término como algo más especial, es decir como la guía que tiene el Universo para hacernos saber cuál es el mejor camino u opción que tenemos en ese momento, lugar o circunstancia.

No piensen que se me fueron las cabras al monte cuando les digo esto, sino más bien los invito a recordar algún momento de su vida en el que estuvieron ante una disyuntiva o el deseo de solucionar un problema y de repente vieron en un espectacular en la calle la respuesta que estaban buscando ¿Verdad que esto les ha pasado? o cuando alguien se les acercó para comentarles un tema y allí estaba la respuesta ¿también les ha sucedido?

Puede ser que esos acontecimientos les parecieran como actos de magia, pero no lo son, simplemente son "señales" que brinda el Univeso ante el llamado que se le hace y él que responde con la alternativa más conveniente para cumplir con nuestra misión en la vida.

Aquí hay un detalle que es importante aclarar, quizás lo que más nos conviene no es lo que deseamos o buscamos pero el aferrarnos a ciertas cosas no es lo adecuado, porque se pueden generar sentimientos de frustación al no alcanzarlo que impregnan con energía negativa nuestro corazón.

Fluir es el verbo a practicar

En la vida lo importante es fluir y así estar atentos ante la oportunidades que se presentan para ser felices. Con esto no quiero decir que no hay que luchar por lo que se quiere, eso sí, pero hay que desapegarse de los resultados. Tenemos que hacer las cosas con la mayor alegría y convicción posible, pero sobre todo siempre convencidos de que lo que suceda es lo mejor que nos puede pasar.

Recuerden que toda experiencia por más negativa que pudiera parecer en un principio tiene una bendición detrás. Todo depende del cristal con que se mire o la vara con la que se mide. Lo que sucede es que culturalmente nos han enseñado a fijarnos siempre en lo que falta en lugar de lo que hay, en las cosas malas más que en las buenas o en lo que no se ha alcanzado en vez de lo que sí.

Por ello es prioritario que cambiamos nuestra forma de ver las cosas, porque aunque parece una frase muy trillada es cierto que "Donde está tu atención, está tu energía y allí está tu conciencia". La pregunta aquí es ¿En qué quieres enfocarte en lo positivo o negativo? Tú solo date la respuesta.

Requisitos para ver las señales

Las "señales" no son sucesos que ocurren de vez en cuando sino que son una constante en nuestras vidas y pueden llegar de mil formas como al escuchar por "casualidad" coversaciones de otras personas, o ver los encabezados de un periódico, en fin, los ejemplos pueden ser muchos. Pero lo que sí es realmente importante es que para verlas necesitamos estar abiertos a hacerlo y no pensar que son cosas sin importancia o tonterias.

Como menciona el dicho "no hay peor ciego que el que no quiere ver" y en este caso se puede aplicar literal, porque por más que quiera el Universo mostrarnos las cosas, simplemente no las vemos.

¡Así que déjate guiar y recibe los regalos que el Universo tiene para ti!


miércoles, 25 de abril de 2012

Vivir en sincronía con el universo

Después de un tiempo de no escribir en el blog, retomo esta feliz práctica para compartir con ustedes algunas experiencias que me han hecho concientizarme de que la popular frase de "Cuando te toca, aunque te quites y cuando no, aunque te pongas" es completamente cierta, y permitanme explicarles por qué.

Como parte de mi labor profesional es común que conozca gente famosa o que se quieren dar a conocer en el mundo del espectáculo. Por ello entrevisté a Alfonso Loher, un chico mexicano que está lanzando un disco. Lo que me llamó la atención de la conversación que mantuve con él es cómo inició su carrera en la música.

Y es que Alfonso, a pesar de que siempre sintió el deseo de convertirse en cantante, nunca buscó hacer realidad ese sueño. De hecho estaba estudiando Relaciones Internacionales cuando decidió irse de intercambio a estudiar un semestre a Alemania, sin siquiera pasar por su mente que esto cambiaría el rumbo de su vida.

Una vez en Alemania, Alfonso se enteró que estaban audicionando a jóvenes para un programa de televisión que tenía como objetivo reunir a cantantes que convivieran con importantes productores musicales y el que eligiera el público como ganador, obtendría un contrato discográfico.

Y qué creen? que Alfonso resultó aceptado para participar en el programa, ganó el segundo lugar y obtuvo un contrato para grabar su primer disco como solista. Qué curiosidades tiene la vida verdad? Esto sí que es estar en sincronía con el universo para estar en el lugar y en el momento indicado.

Esta historia es una muestra de que no importa cuándo, dónde o cómo llegarán las cosas, lo que está destinado para uno, siempre llegará en el momento preciso, no antes y no después.

Otra anécdota curiosa de cómo llegan las cosas, me sucedió a mí.

Hace un tiempo me fui a España a estudiar, pero lo hice de una forma muy aventurada, porque llevaba el dinero necesario para pagar la matrícula de la universidad y un poco más para mantenerme los primeros meses de mi estancia en ese país. Pero lo cierto es que debía buscar algún trabajo que me ayudara a salir adelante con los gastos.

A la par que iniciaron mis clases, emprendí la tarea de buscar un trabajo. Mi sueño es que este estuviera relacionado con la maestría que estaba realizando, pero tampoco me podía poner muy exigente, porque tenía cosas que pagar.

 Tuve algunas ofertas para cuidar a niños, algo que no estaba mal, pero tampoco era lo que yo aspiraba, así que aunque tenía que darme prisa, seguí mi búsqueda.

Un día saliendo de mis clases, caminaba por los jardines de la universidad cuando en un parabus vi un letrero que decía "Se solicita becaria de origen mexicano para trabajar en un portal de Internet". Cuando leí eso se me abrieron los ojos y estaba completamente sorprendida de que en un trabajo en Madrid estuvieran buscando justo una persona de México para  realizarlo.

Tan pronto llegué a mi casa llame al teléfono que estaba en el anuncio y me dijeron que el día siguiente era el último día para recibir los Curriculums, así que muy temprano por la mañana fui al lugar señalado. Una vez allí me hiceron algunas pruebas y me explicaron que para esta vacante se debía de cubrir el turno por la tarde, cosa que yo no podía hacer porque estudiaba.  Se lo comenté a la persona que me atendió, quien me dijo que no me preocupara y que dejara mi información, debido que era probable que salieran más ofertas.

Así que continué con mi búsqueda, de hecho ya había hablado con una señora que me había pedido le cuidara a sus hijos. Pero lo más curioso es que justo el día que le iba a decir a ella si sí o no aceptaba el trabajo, me llaman del portal de Internet al que había ido para decirme que tenían un puesto con los horarios que se ajustaban con mis clases, no es sorprendente?

Esta experiencia nuevamente prueba que el universo coloca las piezas de tal forma que se acomoden para ayudarnos, lo único que tenemos que hacer es estar atentos a las señales que se nos ofrecen.

Lo que nos sucedió a Alfonso y a mi no son casos especiales, pues esto le puede pasar a cualquiera. De hecho deben de haber millones de historias semejantes que demuestren que cuando las cosas están destinadas para uno, siempre llegan. ¿Tú tienes alguna? 

domingo, 8 de enero de 2012

La felicidad verdadera

Estamos a tan solo unos cuantos días de haber iniciado el 2012, esto significa que muchas personas han realizado o están afinando los detalles respecto a sus propósitos para este Año Nuevo. Los objetivos a lograr pueden ser tantos como los peces en el mar, y todos con gran relevancia y una validez incuestionable. La sensación de frescura que genera el inicio de un nuevo ciclo en el que se tienen puestas grandes expectativas para mejorar nuestra vida en todos sus ámbitos (personal, profesional, económico, amoroso, de salud, etc.) es lo que nos hace estar sumamente emocionados para alcanzar nuestras metas.

Lo cierto es que es muy común observar que conforme pasa el tiempo, avanzan los días y los meses las personas van perdiendo poco a poco el ánimo, y con ello se van esfumando los propósitos que se habían hecho. Las razones pueden ser muchas y perfectamente justificables. Pero aquí lo que quizás cabe resaltar es que TODO lo que sucede en el exterior es un reflejo de nuestro interior y si no generamos un cambio consciente en nosotros mismos que nos haga pensar, actuar, sentir, hablar, es decir… VIVIR de forma diferente, nada de lo que nos rodee afuera (por más dinero, éxito, poder, salud, amor que se tenga) nos hará sentir plenos.

Para experimentar un cambio desde dentro podemos empezar a conocernos o más bien REconocernos a nosotros mismos, pues nuestros ser interior se encuentra en ocasiones cubierto por múltiples capas que nos impiden ver quiénes somos realmente, qué nos gusta y para qué estamos aquí. Estas preguntas pueden parecer muy simples, pero sus repuestas encierran una gran profundidad y requieren un verdadero conocimiento de nosotros. Porque aquí no cabe pensar en las expectativas que los demás tienen de nosotros, sino en lo que realmente queremos y nos hace FELICES.

Es probable que muchos piensen que el tener un auto lujoso, una linda casa, un puesto ejecutivo en una empresa, una novia o novio guapísimo (cual modelo) o viajar en clase premier a los diferentes destinos del mundo les puede proporcionar una gran felicidad, y eso es muy cierto, ¿A quién no le gusta disfrutar de lo mejor?. Pero la pregunta es ¿Cuánto tiempo nos dura la felicidad que nos proporcionan los elementos externos? Sin temor a equivocarme puedo decir que esta persiste el tiempo que nos dura el gusto, lo cual suele ser muy corto, y después nuevamente nos enfocamos a buscar algo externo que llene el hueco de felicidad que nos dejó.

Así podemos pasar toda nuestra vida buscando afuera (en las cosas materiales) nuestra felicidad, haciendo de esta una felicidad intermitente que se esfuma cada dos por tres y que nos deja un vacío cada vez. Pero si lo que realmente buscas es una felicidad verdadera y duradera, empieza por conocerte y alimentar tu parte espiritual, porque te aseguro que la felicidad que esto te proporcione será permanente y te hará sentir un ser pleno en todo momento, disfrutando del hoy y viviendo conscientemente cada segundo. Atrévete a buscar en ti la LUZ que llevas dentro, aprende a expandirla y verás que esta es la mejor inversión que harás en tu vida.

Feliz año y que este 2012 esté lleno de bendiciones para ti y tu familia!!!

Amor y Luz para tu corazón,

Tannya Jaime